如何应对紧张 当众讲话如何克服紧张的状态呢?我们可以采用克服紧张三步法: 1.上台之前深呼吸 2.讲话多用态势语 3.语速放慢,控情绪 多上台,勤练习,让你的演讲更有说服力。 要点讲诉要详细 在当众讲话时,倘若你的...
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